بيا نيوز

GREENVILLE، S.C. - ماركو روبيو در روز شنبه به جمعيتي در دانشگاه Furman گفت: "او فقط مي‌خواهد چند EDM.But بازي كند كه نمي‌تواند آن را براي هواداران دانشگاه خود بچرخاند، زيرا او يك نامه توقف و از برخي" موسيقي رقص الكترونيك " دريافت كرده‌است. ما فقط مي‌توانيم اين بازي را انجام دهيم كه هيچ يك از اعضاي "DJ" - كه همه ما براي ما نامه مي‌فرستند، " "موسيقي من را بازي نكن". من سوئدي هستم. روبيو به شوخي گفت: "من به سياست آمريكايي اهميت نمي‌دهم"، و باعث شد كه جمعيت در سايت laughter.Rela فوران كند. سخنگوي GOP در تويي‌تر توضيح داد كه اين داستان واقعاً درست است، و تهيه‌كننده سويدي "New @ FurmanU" از اين كمپين خواسته‌است تا پخش آهنگ خود را متوقف كند. @ marcorubio شكايت مي‌كند كه او در rallies كار مي‌كند. واقعيت درست: @ Axwell از كمپين ما براي توقف بازي "چيزي جديد" - الكس Conant (@ AlexConant) در ۱۲ دسامبر ۲۰۱۵، جايي كه او به دنبال راي دهندگان جوان در اوايل سخنراني اوليه بود، گفت: "من واقعاً مي‌خواهم با آمريكايي‌هاي جوان‌تر كه امروز با ما هستند صحبت كنم" و پرسيد آيا آن‌ها اين هفته در افتتاحيه افتتاحيه درباره تفاوت‌هاي سياسي قابل‌توجه با CruzDec، به فينال رسيده‌اند. ۱۰، ۲۰۱۵۰۰: ۴۹ در يك نقطه، او خود را همسو با مخاطبان جوان معرفي كرد و گفت: "اكنون زمان اين نسل است كه تصميم بگيريم چه كار كنيم". در آن رويدادها، روبيو به سخنراني stump استاندارد خود پايان داد و اظهارات خود را در مورد مقررات مربوط به كسب‌وكار كوچك و مسائل مربوط به پرداخت بدهي تامين اجتماعي كه به نظر مي‌رسيد در روز شنبه با the جوان‌تر قرار داشته باشد، كامل كرد، رويداد Furman روبيو در اوايل اين هفته در مورد كانديداي محافظه كارانه بيشتري كه در اوايل اين هفته بر روي كنده درختي ظاهر شد، تضاد كامل داشت. مخاطب او را مخاطب قرار داد:

در روز 10 دسامبر , پس از سخنراني در يك برنامه تبليغاتي در فروشگاه تعمير و نگهداري , سناتور ماركو روبيو ( R - Fla ) در روز 10 دسامبر , پس از سخنراني در يك برنامه تبليغاتي در فروشگاه تعمير و نگهداري , سناتور ماركو روبيو ( R - Fla ) , پس از سخنراني در يك برنامه تبليغاتي در فروشگاه تعمير و نگهداري در دانشگاه ايالتي آيوا , به شوخي گفت كه " چيني‌ها جلوي هيچ چيزي مي‌ايستند ! " او در مصاحبه با تد smile.Rela گفت : " اين شايد يك شوخي نباشد " . او افزود كه دونالد ترامپ و دونالد ترامپ با استفاده از آهنگ‌هاي كلاسيك , بر روي آگهي‌هاي بيمه سلامت , از مردم درخواست كردند كه " كسي كه با پيتر پن بود , آن را ديده باشد ? " وي تا حد زيادي از ايجاد اخبار , پاسخ به پرسش‌هايي در زمينه امنيت اجتماعي و مراقبت‌هاي بهداشتي با اجراي استاندارد پست‌هاي سياسي خودداري كرد . با

او افزود : " من هرگز از شما نمي‌خواهم كه قدرت آسيب رساندن به يك گروه از آمريكايي‌ها را به من بدهيد " و افزود : " من هرگز به شما نخواهم گفت كه چالش‌هاي شما در

خطا در ترجمه؛ لطفاً مجدداً تلاش كنيد.

ب. Kory, در بيانيه‌اي گفت: " من از اين كه به او يك دوست تماس گرفتم, و براي من براي خدمت به آن روحيه هنري برجسته, يك امتياز و يك موهبت بزرگ بود. او ميراثي از كار را رها مي‌كند كه بينش, الهام و درمان را براي نسل‌هاي آينده به ارمغان مي‌آورد ". كوهن آخرين آلبوم خود را منتشر كرد. اين چهاردهمين آلبوم استوديويي او بود. رولينگ استون اين آلبوم را احتمالاً تاريك‌ترين آلبوم خود ناميد و آن را به عنوان " صداي يك استاد در راه خروج او " توصيف كرد. او در سال ۲۰۰۸ به عنوان جايزه دستاورد جايزه " جايزه دستاورد گرمي " در سال ۲۰۰۳ به عنوان جايزه " جايزه دستاورد گرمي " به او اهدا شد. او برنده جايزه گلن گولد شد كه به خاطر كمك به هنر به او اهدا شد و در بيانيه‌اي گفت: " ما يكي از محترم‌ترين و revered visionaries موسيقي را از دست داده‌ايم " خانواده كوهن از حريم خصوصي درخواست كردند. در روز بعد مراسم يادبودي در لس انجلس برگزار خواهد شد, بيانيه‌اي كه در صفحه فيس بوك " كوهن " منتشر خواهد شد, توسط يك پسر و دختر از رابطه او با سوزان Elrod.Amon, خالق " هميلتون ", لين - مانويل ميراندا, خواننده - ترانه‌سرا, زنده مانده‌است. د. لانگ با جاستين تيمبرليك " جاستين تيمبرليك ". " جاستين كوهن ", نخست‌وزير كانادا, گفت: " كانادا و جهان او را از دست خواهند داد." - k. د. لانگ با نام (@ kdlang) ۱۱ نوامبر ۲۰۱۶ هيچ موسيقي artist's ديگري احساس نشد و يا مانند لئونارد Cohen's به نظر رسيد. با اين وصف, آثار او در سراسر نسل‌ها طنين مي‌افكند. كانادا و جهان او را از دست خواهند داد. - جاستين Trudeau (@ JustinTrudeau) ۱۱ نوامبر ۲۰۱۶ در سال ۲۰۱۶ دانش‌آموز و دوست of و Roshi و يك راهب بودايي ذن بوده‌است و از ۱۹۹۴ تا ۱۹۹۹ به عنوان شاگرد of در كوه Baldy زندگي مي‌كرد.

مركز ذن در لوس Angeles.He ادعا كرد كه به طور كامل مفاهيم بودايي را درك نمي‌كند, اما او گفت كه اين عقب‌نشيني و كار سخت آن حس بهتري از خودش را به او داد. بنابراين تصميم گرفتم كه به موسيقي برگردم, او به نوشتن و توليد آلبوم و كتاب ادامه داد. # RIPLeonardCohenA روح و روح فراتر از مقايسه. جاستين تيمبرليك (@ jtimberlake) ۱۱ نوامبر ۲۰۱۶ در سال ۲۰۰۶ يك دادخواست را عليه مدير سابقش, " كلي لينچ ", كه ادعا مي‌كند بيش از ۵ ميليون دلار از پول بازنشستگي او را در حالي كه در انزوا در مركز ذن بوده‌است, به دست آورد. او با يك تخم در حدود ۱۵۰۰۰۰ دلار مانده بود, دادخواهي به مبلغ ۹.۵ ميليون دلار به او اهدا شد, اما نتوانست آن را وصول كند. او در سال ۲۰۰۸ - ۲۰۰۸ به دليل خسارت‌هاي مالي به سفر خود ادامه داد و به نيويورك‌تايمز گفت كه اين پرونده " يك مشكل طولاني‌مدت و مداوم از بي‌تفاوتي شديد و بيرحمانه به وضعيت مالي من بود. در سال ۲۰۱۴, كوهن در مصاحبه‌اي با رولينگ استون گفت: " من حتي نمي‌دانم اين بانك كجا بود ". او زمان زيادي را صرف فكر كردن درباره نحوه به ياد آوردن مردم نكرد. كوهن در اين مصاحبه گفت: " برخي از مردم براي هميشه به كار خود اهميت مي‌دهند - من علاقه كمي به آن دارم. احتمالاً اين داستان عالي درباره باب هوپ را مي‌دانيد. همسرش نزد او آمد و گفت: " دو قطعه موجود در چمن جنگلي ". يكي از آن‌ها به چند درخت سرو زيبايي نگاه مي‌كند, يكي از آن‌ها به بالاي دره نگاه مي‌كند. شما فكر مي‌كنيد كدام يك را ترجيح مي‌دهيد? او گفت: سورپرايز! آن طور كه من در مورد آيندگان و چگونگي به خاطر آوردن آن احساس مي‌كنم. سورپرايز كنيد."

واشنگتن - يك قاضي فدرال در واشنگتن روز سه‌شنبه اعلام كرد كه اتهامات جنايي توسط وكيل ويژه رابرت مولر بر عليه پاول Manafort.Judg، رئيس ستاد مبارزاتي ويژه، رد شده‌است. اين درخواست براي تحقيق درباره هر گونه هماهنگي بين دولت روسيه و افراد مرتبط با اين كمپين صورت‌گرفته است. قاضي wrote.Fmr گفت: " اين منطقي و مناسب براي بازرسان است كه مامور بررسي هر گونه ارتباطي بين دولت روسيه و افراد مرتبط با اين كمپين براي جلب توجه آن‌ها به وي هستند." مشاور WH: ثروت Manafort كاملا در playMay ۵، ۲۰۱۸۰۸: ۳۷ Manafort استدلال كرده بودند كه معاون دادستان‌كل راد Rosenstein به طور نامناسبي به مولر اجازه داد تا "هر گونه مساله‌اي كه ايجاد شده يا مي‌تواند مستقيما از" بررسي تباني با روسيه " انجام شود را بررسي كند. وكلاي او گفتند كه مقررات وزارت دادگستري مبني بر اينكه يك مشاور ويژه براي تحقيق در مورد يك matter.What خاص به مولر منصوب شده‌است، گفت: " بعد از اين حقيقت تصميم مايكل جكسون مبني بر اين كه قوانين ويژه مشاور براي مديريت داخلي اداره دادگستري هستند و هيچ حقي براي شكايت ايجاد نمي‌كنند. حتي اگر آن‌ها چنين حقي را برقرار كردند، او گفت كه مولر مغاير با اتهامات جنايي مشابه در اسكندريه، ويرجينيا، و در ۴ مي، وكلاي مدافع دادگاه فدرال T.S. اليس را وادار به پرتاب آن‌ها نيز كرده‌است. اليس به نظر مي‌رسيد كه تا حدي پذيراي بحث آن‌ها و دست انداختن اعضاي تيم مولر است.

"شما واقعاً به آقاي اهميتي نمي دهيد. كلاهبرداري بانكي منافورت. خوب ، دولت چنين مي كند. شما واقعاً به چه اطلاعاتي اهميت مي دهيد آقاي. منافورت مي تواند به شما بدهد كه در مورد آقاي تأمل كند. ترامپ يا منجر به پيگرد قانوني يا استيضاح يا هر چيز ديگري شود. اين همان چيزي است كه شما واقعاً به آن علاقه داريد. "او گفت. هرچند كه حكم امروز جكسون هيچ تأثير قانوني بر اليس نخواهد گذاشت. حكم يك قاضي دادگاه منطقه به يك قاضي دادگاه منطقه ديگر متصل نمي شود. و اسكندريه در يك دادگاه كاملاً جداگانه دادگاه فدرال قرار دارد. قاضي واشنگتن در مدار دي سي است كه قاضي الكساندرا در مدار چهارم قرار دارد و هركدام سابقه قانوني خود را دارند.

campaignMahoney,مديرارتباطاتكمپ,دربيانيه‌ايگفت:"longآبرامز,مديرارتباطات كمپجمهوري‌خواه,دربيانيه‌اياعلامكرد:"بهtheAbramsوحاميانراديكالاوازنااميديبهاشتباهتبديلشده‌اند",شنبه,ارتش,خارج از كشوروبرگه‌هاي رايموقتدر سراسرجورجياگزارششده‌اند.اينتعدادباگزارش‌هايرديابيعمومي در دسترساست.اينخبررا از بيننمي‌بردورياضيرا تغييرنمي‌دهد.درساعت3:30بعد ازظهربهوقت شرقي,كمپبا1,976,270راي,يا50.3درصدپيشتازاست.به گزارشNBCنيوز,آبرامزداراي 1,918,213راييا48.8درصداست.براساسقانونايالتي,اگرهيچنامزدياكثريتآرارابه دستنياورد,aنيوزقصدداردتاباشمارش آرادرGeorgiaNovبرايشمارشآرا درtheمبارزهكند.10,201805:كمپينكمپكمپبراييكامتيازبعد ازاينكه حزبدموكراتجورجياوAbramsطرحدعويدردادگاهفدرالرا در روزيكشنبهبهچالشكشيدهوآرارا رد كرد, مطرحشد.طرحدعويكهعليهوزيرموقتگرجستان,روبينCrittendenومقاماتمختلفانتخاباتكشورتنظيمشده‌است ,قصدداردبرگه‌هايراي موقترا كهناقصياناقصهستندرا بپذيرند. اگربتواننداطلاعاتراي دهندگانرا از طريقmeans.Itاضافيتاييد كنند,حذفبيشاز1000رايabsenteeبراياطلاعاتناپديدشده ياmismatching,مانندتاريخ‌هايتولدياآدرس‌هارا به چالش مي‌كشد.در نهايت,ايندادخواستازيكقاضيفدرالدرخواستمي‌كندكهمهلتصدور گواهي‌نامهرا يكروزازسه شنبهتاچهارشنبهبه تعويقبياندازدتازمانبيشتريبرايشمارشكاملكمپينvotes.Abramsبهتعويقبيفتد,درزيرآستانه50درصدافتپيداكردهوانتخاباتدوردومدسامبرراآغازكند.اگرAbramsبتواندكميبيشاز23,700رايكسبكند,نژادبهيكrecount.Kempاجباريسوقدادهخواهدشد.

در اين ميان ادعا شده‌است كه برگه‌هاي راي كافي براي محدود كردن رهبري و كشاندن وي به انتخابات ماه دسامبر وجود ندارد. كمپين Kemp's گفته‌است كه برگه‌هاي راي موقت هنوز برجسته است، كه با ارقام غيررسمي گزارش‌شده توسط منشي of office.Kemp، كه به طور ناگهاني پس از روز انتخابات استعفا داد، اعلام پيروزي كرد و صبح روز بعد خود را آماده كرد، من افتخار داشتم كه با @ GovernorDeal بايستم و رسماً فرآيند گذار را آغاز كنم. من همچنين رئيس كاركنان، @ TimFlemingGA، و رهبران كميته اول Georgians را منصوب كردم. # gapol # gagop # tcot # tcot # gafirst # gafirst pic.twitter.com / nPOMafnycs- برايان كمپ (@ BrianKempGA)۹ نوامبر ۲۰۱۸ مبارزه انتخاباتي استدلال مي‌كند كه يافته‌هاي آن‌ها نشان مي‌دهد كه ۵۰۰۰ ballots ديگر در صبح روز شنبه به برگه‌هاي راي داده مي‌شوند. اين سناتورها در بيانيه‌اي اعلام كردند: " جورجيا هنوز داراي قدرت و تعهد به اجراي قانون حق راي و حمايت از حق راي است." در مورد انتخابات،، every بايد اطمينان حاصل كند كه همه آرا شمارش شده‌اند و راي دهندگان فرصت معني‌داري دارند تا از آراي absentee و provisional آن‌ها اطمينان حاصل شود.

اين نامه به طور خاص نشانه "تطابق دقيق" قانون است، كه به اطلاعات مربوط به درخواست‌هاي ثبت راي دهندگان براي مطابقت دقيق اطلاعات مربوط به پرونده مربوط به اداره خدمات رانندگي يا اداره امنيت اجتماعي نياز دارد. يك تحقيق آسوشيتد پرس در ماه اكتبر نشان داد كه دفتر Kemp's ۵۳،۰۰۰ درخواست ثبت‌نام راي دهندگان را تحت فرمان protocol.Abra ms و چندين گروه حقوق مدني در ماه اكتبر براي اجازه دادن بيش از ۳،۰۰۰ نفر كه ثبت‌نام راي دهندگان بر روي مسائل شهروندي ممكن براي راي دادن گذاشته شده‌اند، به دست آورده‌است.

دادستان نوادا گفت چهارشنبه او به دنبال مجازات اعدام براي دو مظنون متهم در رابطه با تيراندازي مرگبار مادر چهار ساله در لاس وگاس نخواهد بود. اريش نووش 19 ساله متهم به باز كردن آتش به تامي مايرز 44 ساله در مقابل است. خانه او در فوريه. 12. او در سر اصابت كرد و دو روز بعد درگذشت. درريك اندروز 26 ساله متهم به عنوان راننده فرار است.استيو ولفسون ، دادستان ولسوالي كلارك ، در بيانيه اي گفت: "مجازات اعدام براي بدترين و بدترين وضعيت محفوظ است.". "با توجه به اين نكته ، حقايق ارائه شده در اين مورد مجازات اعدام را ضمانت نمي كنند."قتل مايرز براي اولين بار توسط پليس مشكوك شد كه با يك حادثه خشم جاده اي كه بين راننده يك ماشين نقره و مايرز و دختر 15 ساله او در اوايل روز اتفاق افتاد ، ارتباط برقرار كرد, مايرز و پسر مسلحش به دنبال آن راننده رفتند, در حادثه خشم جاده خودرويي پيدا كرد كه شبيه آن بود, آن ماشين را دنبال كرد و در جاده و دوباره در مقابل خانه آنها تيراندازي شد, پليس گفت: دادستان بعداً گفت كه به نظر مي رسد مايرز نقره اي را كه آئودي نووش سوار شده بود با اتومبيل درگير در اختلافات قبلي اشتباه گرفت, آسوشيتدپرس گزارش داده است. نوش پس از تيراندازي به دوستان گفت كه وي معتقد است كه شخصي پس از او بوده است ، طبق يك شكايت جنايي. پس از قتل ، گفته مي شود كه نوش به دوستان گفته است كه "آن بچه ها را گرفت ، آنها بعد از من بودند و من آنها را گرفتم". پليس گفته است كه نوش تنها تيرانداز بود, اما هر دو مرد متهم به قتل هستند, اقدام به قتل و توطئه, مطابق سوابق دادگاه.IN-DEPTHSecond مظنون به اتهام قتل مامورين لاس وگاس براي مظنونين در لاس وگاس Mom Slay Challenge 'Rage Rage' Label'I Got Them ': مظنون پس از تيراندازي كشنده, پليس SaySOCIALToday, LasVegasDA استيو ولفسون اعلام كرد كه در پرونده عليه نووش و اندروزClarkCountyNV به دنبال مجازات اعدام نخواهد بود— كلارك كانتي DA (LasVegasDA) اول آوريل, 2015 — فيل هلل

كلينتون اولين سخنراني پس از انتخابات را به عنوان دمكرات‌ها اعلام كرد. ۱۷, 201602: ۲۰۰۴ با گروهي از چهره‌هاي جديد كه مي‌خواهند به عنوان رئيس كميته ملي دموكراتيك انتخاب شوند, برخي از دموكرات‌ها اميدوارند كه در مورد اين كه آيا معاون رئيس‌جمهور علاقه‌مند به اجراي اين شغل است يا نه, اين دفتر او از اظهار نظر خودداري كرده‌است - و آن‌هايي كه پشت اين تلاش هستند مي‌دانند كه اين يك عكس طولاني است. اما آن‌ها در حال تلاش مشترك براي جلب حمايت از اين اميد هستند كه معاون رئيس‌جمهور را متقاعد كند كه رياست يك حزب را در بحران به عهده بگيرد " و معاون رئيس‌جمهور براي كشور و حزب كار زيادي انجام داده‌است. استفان Bittel, يك عضو حزب دموكرات در فلوريدا و اهدا كننده كه به عنوان رئيس كميته امور مالي اين حزب خدمت مي‌كند, گفت: " ما از او مي‌خواهيم كه فقط يك كار ديگر انجام دهد ". او گفت كه هيچ چيز به جز پاسخ‌هاي مثبت از سوي اعضاي DNC و ديگر دموكرات‌ها دريافت نكرده است, اما همه آن‌ها يك سوال را مي‌پرسند: آيا بايدن اين كار را مي‌كند? Bittel گفت: " ما بايد نشانه‌اي پيدا كنيم مبني بر اينكه معاون رئيس‌جمهور مايل به خدمت است و بقيه به جاي خواهند افتاد. ۱۱: مسير رو به جلو براي DemocratsNov. ۱۲, 201603: ۳۴ ايده براي رياست DNC خواهد بود تا به دو نقش تقسيم شود, همانطور كه در دوران رياست‌جمهوري بيل كلينتون بود. بايدن به عنوان رئيس حزب, سخنگو, fundraiser و cheerleader خدمت مي‌كند, در حالي كه يك نفر ديگر به هيلاري كلينتون نزديك است و كاخ سفيد اوباما بدنبال جايگزين‌هايي براي نماينده مجلس, كيت اليسون, عضو كنگره پيشرو است كه تا ماه فوريه در انتخابات حضور پيدا نخواهد كرد. منتقدان مي‌گويند كه مي‌خواهند يك كرسي را انتخاب كنند كه دفتر ديگري هم نداشته باشد.

نااميدي از دبي واسرمن - شولتز , رئيس سابق اين حزب , كه زمان آن محدود و با توجه به شغل ديگر او به عنوان تد congresswoman.Rela بود : " جناح چپ " اقدام حزب دموكرات " را مي‌تواند جا به جا كند ? بايد يك طرح بازسازي كامل وجود داشته باشد . اما حتي متحدان در مورد تمايل بايدن براي فرار ترديد دارند . آيا كسي بهتر است كه رياست حزب DNC را بر عهده بگيرد ? ديك Harpootlian , رئيس سابق حزب دموكرات كاروليناي جنوبي كه در هفته پيش از انتخابات به عنوان بايدن انتخاب شده‌بود , گفت : " اگر او مرا صدا زد , توصيه من اين خواهد بود كه به اندازه كافي براي اين كشور كار كنيد ." 13 : 24 , 201601 : 24 بايدن , كه از اينكه يكي از مقامات رسمي در واشنگتن است به خود مي‌باليد , گفته مي‌شود كه در نظر دارد گزينه‌هاي بخش خصوصي پر سود براي زندگي پس از دولت خود را مد نظر داشته باشد , اما اگر او تصميم بگيرد كه اين كار را بكند , من مي‌گويم : " جو , من با تو هستم . اين تلاش براي استخدام بايدن در انتخابات رياست‌جمهوري سال 2016 است , كه برخي از حاميان متقاعد شده‌اند كه مي‌تواند كمك مالي اش را در تلاش براي استخدام بايدن داشته باشد , اما او

وزارت آموزش و پرورش مينه سوتا "ابزار" را براي حمايت از دانش آموزان متعالي و غير هماهنگ جنسيتي در مدارس فراهم مي كند. شوراي كمك فني فني ايمني مدرسه, شوراي مشورتي اين بخش در مورد اقدامات پيشگيري و مداخله قلدري, هفته گذشته به تصويب انتشار راهنمايي هاي رسمي به مدارس دولتي و منشور مينه سوتا براي ايجاد محيط هاي فراگير براي دانش آموزان ترنسجندر و عدم هماهنگي جنسيت راي داد. عنوان "يك ابزار براي اطمينان از مدارس ايمن و حمايتي براي دانش آموزان ترنسجندر و جنسيت,"اين سند ايجاد و اصلاح سياست هاي مدرسه را كه مانع از موانع مشاركت مي شود ، پيشنهاد مي كند. اين تلاش براي جلوگيري و رفع تبعيض از طريق بازسازي شيوه هاي استاندارد توسط رهبران و كارمندان مدرسه است. اظهار داشت: بيل جديد به دنبال اجباري LGBTQ است كه در نظرسنجي هاي فدرال قرار دارد. "دانش آموزان تراجنسي و غير هماهنگ با جنسيت با آزار و اذيت ، زورگويي و احساس ناامني در نرخ هاي نگران كننده بالا روبرو هستند. ، "Brenda Cassellius ، كميسر آموزش مينسوتا ، گفت. "منابع موجود در اين مجموعه ابزار مي تواند به ولسوالي ها كمك كند تا محيط هاي استقبال ، ايمن و حمايتي را براي يادگيري همه دانش آموزان ايجاد كنند."ابزار ابزار 11 صفحه اي" شامل دستورالعمل هايي براي استفاده از ضماير مناسب و نام هاي ترجيحي است — نشان مي دهد كه معلمان استفاده از اصطلاح "پسران و دختران" را متوقف مي كنند,"و در عوض از" دانش آموزان "و" دانشمندان "استفاده كنيد — و مسئله دكمه داغ دسترسي به دستشويي ها و اتاق هاي قفل را كه با هويت جنسيتي دانش آموز مطابقت دارد ، حل مي كند. نويسندگان پيشنهاد مي كنند كه براي هر دانش آموزاني كه نمي خواهند يك سرويس بهداشتي را با دانشجويان ترنسجندر و جنسيت به اشتراك بگذارند ، سرويس بهداشتي يك كاربره در دسترس باشد. تصميم براي تأييد انتشار راهنمايي هاي رسمي در حالي صورت مي گيرد كه گروه هاي مدافع خواستار حمايت از مقامات آموزش دولتي هستند. حقوق دانشجويان ترنسجندر. پس از عقب نشيني رئيس جمهور ترامپ از دستورالعمل هاي فدرال دوره اوباما در ماه فوريه ، ايالت هايي مانند تگزاس به اصطلاح "قبض هاي حمام" را پيش بردند كه دسترسي را محدود مي كند

جعبه‌ابزار " Bathroom بيل " در كاروليناي شمالي , Lawsuit ClaimsStephani Liesmaki , مدير ارتباطات شوراي خانواده مينه سوتا , يك ائتلاف محافظه‌كار مسيحي , گفت : " جعبه‌ابزار فقط ديدگاه دانشجويان و والدين ديگر را تهديد مي‌كند و شامل تهديدهاي پنهان است " . در پيش‌نويس اين مقاله , نويسندگان توضيح مي‌دهند كه توصيه‌هاي آن‌ها غير پيوندي بوده و شامل لينك‌هاي بين دانش آموزان فدرال و ايالتي است كه در حال حاضر منبعي براي كار با ذينفعان محلي شان براي ايجاد محيط‌هاي آموزشي ايمن براي همه دانشجويان آزاد از تبعيض و آزار قرار دارند " و

ستارهتلويزيونواقعيتونمادtransgenderCaitlynبهسادگيبااستفادهازحمامدربرجترامپدرنيويورك,يكبيانيهسياسيبرجستهرابيانكرده‌است,لايحهبحث‌برانگيزكارولينايشماليكهدربينچيزهايديگر,مردمترانسرا براياستفادهازدستشوييكهمربوطبههويتجنسيتيآن‌هااست,ممنوعكرده‌است.ترامپباحركتيكهبرخيمحافظه‌كارانراخلع‌سلاحكرد,گفتكهاين كارغير ضرورياست.سپسگفتكهاگرجنرتنها از يكيازاملاكخودديدن كند,مي‌توانستاز هرحماميكه اومي‌خواستاستفاده كند.اوقبلازورودبهدفاترمركزياملاكومستغلاتدريكويديوكليپويدئوييكهدرنهايتبراساسموضعترامپدرموردمسالهمستراحعموميمنتشرشد,گفت:"بهشيوه‌ايكهتد,هيچ‌كسمورد تعرضقرارنگرفت"ومكرراازتلاشبرايتطبيقدادنمقدارجامعهترانسبه"درستيسياسي"دستبرداشتهاست.كروزپسازسخنرانيامروزترامپگفت:"اگربخواهندبهدستشوييدخترانبروند,اوفكرمي‌كردكه مردانبايدبتواننددرصورتتمايلبهدستشوييدخترانبروند.حالااجازهبدهيدازشمابپرسم:آياماديوانهشده‌ايم?سناتورتگزاسيكتبليغرامنتشر كردكهمي‌پرسد"آيايكمردبزرگ‌سالوانمودمي‌كندكهاجازهدارددستشوييزنان رامورد استفاده قراردهد?همانrestroomكهدخترتوبه كار مي‌برد?زنت?دونالدترامپاين طورفكر مي‌كند.اينكار مناسبينيست.دراماننيست.اينnonsenseكامپيوتراستكهآمريكارا نابودمي‌كند.دونالدترامپبهپليسكامپيوترپينخواهدبرد.اويكيازآن‌هااست"هيچمدركآماريازمردمترانسوجودندارد.

مردان به عنوان ترانس مرتكب حملات به زنان در دستشويي هاي عمومي مي شوند. به طور معمول ، جنر يكي از معدود هواداران مشهور كروز بوده است. در مصاحبه اخير با انتشارات LGBT The Advocate ، Jenner ، كه يك جمهوري خواه مادام العمر است و كسي كه با بي اعتنايي درباره هيلاري كلينتون ، پيشكسوت دموكرات صحبت كرده است ، گفت كه او كروز را دوست دارد و با خوشحالي داوطلب مي شود "سفير ترانس" او باشد."كيتلين جنر در اين عكس پرونده 28 فوريه 2016 وارد حزب اسكار Vanity Fair در بورلي هيلز ، كاليفرنيا مي شود. cDANNY MOLOSHOK / رويترز "من فكر مي كنم او بسيار محافظه كار ، يك مشروطه خواه بزرگ و يك مرد بسيار مفصل است.". "من او يا چيزي شبيه به آن را تأييد نكرده ام. اما من همچنين فكر مي كنم ، او يك مسيحي انجيلي است و احتمالاً يكي از بدترين موارد در مورد مسائل ترانس است.كروز گفت: "پاييز گذشته ، مدارس را براي دانش آموزان ترانس" لونيت "فراگيرتر كرد و وزارت دادگستري را به" تلاش براي مجبور كردن [مناطق مدرسه] براي اجازه دادن به پسران با دختران كوچك متهم كرد.وي گفت: "و در ژانويه سال جاري ، موضوع حمام را در مسير تبليغات مطرح كرد و اظهار داشت كه يك دانشجوي transgender مرد بايد از امكانات دانشكده استفاده كند زيرا" تحميل او به معلمان احتمالاً بهتر از چسباندن او در دوش با دختران نوجوان است.كروز در نوامبر گذشته در يك برنامه راديويي محافظه كار گفت: "مي دانيد ، نكته جالب اين است كه 5 ساله من مي داند كه بين پسران و دختران تفاوت وجود دارد.". "و با اين حال چپ هاي مدرن نمي توانند اين موضوع را كشف كنند."در سال 2014 ، وكيل مدافع كروز را به دليل مخالفت صريح خود با حقوق ازدواج همجنسگرايان و معرفي لايحه اي در ماه فوريه ، كروز را" فوبي سال "ناميد كه اساساً" ازدواج با هر زوجي است كه بدون ازدواج در يك كشور پا مي گذارند. برابري."بعداً در مصاحبه اي با E!، جنر تصريح كرد كه هنوز تصميم نگرفته است كه كروز را پس بگيرد ، و او "فهميده" نيست كه چه چيزي را از ترامپ بسازد. او به E گفت: "او براي مسائل زنان عالي خواهد بود ، اما پس از آن او نمي گويد چگونه"!. "بنابراين من نمي كنم

مي‌دانم. ما خواهيم ديد كه چه اتفاقي مي‌افتد." با اين وجود, گفت: " هرگز, هرگز, هرگز براي هيلاري راي نخواهم داد. اگر هيلاري رئيس‌جمهور شود ما اين كار را انجام مي‌دهيم. در يك قسمت اخير از واقعيت او, " من Cait هستم ", وي به تازگي با وزير سابق دولت براي اولين بار ملاقات كرد و عكسي را با او گرفت و گفت: " با هيلاري كلينتون, همه ما اينقدر starstruck و Caitlyn بوديم. مي‌دانيد, با وجود اينكه او مي‌خواست آن را انكار كند - خيلي به من واضح بود كه دوست دارم, " اوه, او اين را دوست دارد."

وصله مطبوعاتي كه واكسن آنفولانزا را بدون درد كار مي كند و همچنين يك آنفولانزا به سبك قديمي و بدون عوارض جانبي جدي ايجاد مي كند, محققان روز سه شنبه گزارش دادند. افرادي كه پچ را امتحان كردند گفتند استفاده از آن دشوار يا دردناك نيست, و آزمايشات خون آنها نشان مي دهد كه واكسن ارائه شده در مورد همان پاسخ ايمني به عنوان يك شليك منظم آنفولانزا ايجاد شده است, تيم گزارش شده در ژورنال پزشكي Lancet. اين تصوير نزديك يك آرايه ميكرونيدل حاوي واكسن آنفولانزا را نشان مي دهد. جورجيا Tech اميدوارم كه واكسن ارزان تر باشد, راحت تر و قابل قبول تر از واكسن معمولي آنفولانزا."اين واقعا ساده بود. ديزي بوراسا ، مربي كالج كه واكسن جديد را براي اين مطالعه آزمايش كرده است ، گفت: اين تقريباً مانند يك باند كمك است."اين به هيچ وجه مانند يك شات نيست. اگر مجبور شدم آن را توصيف كنم شايد مثل فشار دادن به طرف سخت Velcro باشد. اين مانند يك دسته از چيزهاي كوچك چوب نوجوان است كه مي توانيد احساس كنيد اما دردناك نيست."مرتبط: واكسن Caterpillar موثرتر از واكسن آنفولانزاي منظم تيم در Georgia Tech و يك شركت اسپين آف به نام Micron Biomedical ، سالهاست كه روي واكسن پچ كار مي كنند. اين اولين آزمايش با استفاده از واكسن آنفولانزاي واقعي بود ، و نتايج نشان مي دهد كه باعث پاسخ ايمني بسيار شبيه به كساني كه توسط واكسن تجويز شده توسط سرنگ شده اند."هيچ عارضه جانبي جدي مربوط به درمان وجود نداشت ،" دكتر. نادين روفائل از دانشكده پزشكي دانشگاه اموري و همكارانش در گزارش خود نوشتند. اين يك آزمايش مرحله 1 بود ، به معناي بيشتر نشان دادن ايمني فقط در 100 داوطلب. اين كافي نيست تا نشان دهد كه آيا واكسن در واقع از بروز هرگونه آنفولانزا جلوگيري كرده است يا خير. اين يك آزمايش بزرگتر براي نشان دادن خواهد بود.ما هنوز واكسني را كه نتوانسته ايم در دستگاه ميكرونيدل وارد كنيم ، ملاقات نكرده ايم. روفائل به NBC News گفت: "نتايج عالي بود.". "ما خوشحال شديم كه ديديم كه پاسخ ايمني عالي است."تيم روفائل متخصصان واكسيناسيون بودند و توسط تيم Georgia Tech استخدام شدند تا در واقع آزمايش آزمايشي را انجام دهند

تد ted : Pediatricians به سمت بالا - پايين تا FluMistThe سوزني كوچك - مانند نقاط روي زمين از خود واكسن تشكيل شده‌است . وقتي كه به پوست چسبيده , سوزن‌ها حل مي‌شوند و واكسن خشك‌شده را به لايه خارجي پوست منتقل مي‌كنند . اين لايه با سلول‌هاي سيستم ايمني همراه است كه اولين خط دفاع در برابر متجاوزين از قبيل باكتري‌ها و viruses.Thes است . كالينز ( @ NIHDirector ) در 28 ژوئن 2017 نشان داد كه مردم مي‌توانند بدون هيچ كمكي از آن استفاده كنند و از آن خوششان بيايد . همچنين نشان داد كه آن‌ها يك واكنش ايمني نسبت به توده ميزباني دارند و هيچ عارضه جانبي جدي از استفاده از it.If كه به كار خوب در تست ادامه مي‌دهد نداشته اند , Rouphael گفت ممكن است اجازه دهد مردم تكه‌هاي واكسن را بخرند و آن‌ها را به خانه ببرند تا استفاده كنند . دكتر نا دين Rouphael از دانشكده پزشكي دانشگاه اموري و شركت كنندگان در مطالعه , دي زي Bourassa نشان داد كه اين موضوع بسيار آسان‌تر خواهد بود اگر اين چيزي بود كه شما مي‌توانستيد به دقت كنترل كنيد و آن را در خانه اداره كنيد . اگر من مي‌توانستم آن را سفارش دهم , واقعا معركه بود " استاد مهندسي Amazon " مارك Prausnitz از جورجيا تك , كه تيم را رهبري مي‌كند تا واكسن‌هاي خوراكي را توسعه دهد , گفت كه اين واكسن به مدت يك

Rouphael گفت : " اين متحد كه چطور مي‌توانيد آن را در دماي اتاق نگه داريد , واقعا روشي را ساده مي‌كند كه ما واكسن‌ها را انجام مي‌دهيم . اين مي‌تواند يك تغيير بازي باشد " Prausnitz و همكاران در حال تلاش براي ديگر واكسن‌هاي خود هستند از جمله سرخك , فلج‌اطفال و واكسن‌هاي فلج‌اطفال . او مي‌گويد كه حتي viruses آزمايشي " ابولا " و " Zika " را در اين تصوير نزديك به هم امتحان كرده‌است . تصوير كلوزآپ واكسن micro را نشان مي‌دهد , كه حاوي سوزن‌هاي كوچكي است كه در پوست جذب مي‌شوند و واكسن را حمل مي‌كنند . Prausnitz گفت : " اكثر شركت كنندگان در اين مطالعه گفتند كه ترجيح مي‌دهند واكسن آنفولانزا را با استفاده از لكه‌ها به جاي سرنگ زيرجلدي " فن‌آوري پيشرفته " دريافت كنند . ما هنوز يك واكسن نديده ايم كه نتوانسته ايم وارد يك دستگاه microneedle شويم ." يك احتمال ديگر براي سيستم تحويل microneedle داروهايي هستند كه بايد تزريق شوند و همچنين انسولين , او said.Roup hael گفت كه هيچ مشكلي براي استخدام داوطلبان براي محاكمه نداشته است . آن‌ها به گروه‌ها تقسيم شدند و مقداري از آن را گرفتند و بعضي از آن‌ها به اين كار پرداختند ( تد ) : تعداد Flu هنوز يك فروش سخت است " آن‌ها خيلي نااميد شدند اگر واكسن آنفولانزا را دريافت كنند . او گفت : " آن‌ها به عنوان بخشي از واكسن جديد واكسن مورد نياز هستند " اما دكتر Katja Hoschler و دكتر ماريا Zambon از بهداشت عمومي انگلستان كه در اين محاكمه دخيل نبودند , گفتند كه اين برنامه داراي پتانسيل تبديل شدن به نامزدهاي ايده‌آلي براي برنامه‌هاي واكسيناسيون نيست , بلكه براي افرادي كه در حال

در سال گذشته , CDC در حدود 40 درصد از آمريكايي‌ها براي ابتلا به آنفولانزا در يك سال متوسط واكسينه شدند , اما CDC گفت كه هر ساله حدود 40 درصد از آمريكايي‌ها براي ابتلا به آنفولانزا در يك سال متوسط واكسينه مي‌شوند , هر چند كه CDC گفت كه در حدود 6 درصد از آمريكايي‌ها بايد هر

تنها چند هفته تا سال ۲۰۱۹ بود كه احساس درماندگي كردم. من قبلاً اهداف خود را براي سال نو نوشته بودم، همراه با نيات و daily ماهانه كه به من كمك مي‌كرد به آن‌ها برسم. من هر كاري كه مي‌خواستم انجام داده بودم (تقريبا) هر كاري كه من براي انجام سال قبل از آن انجام داده بودم را انجام داده بودم، و همان طور كه ماه ژانويه ادامه پيدا كرده بودم، احساس انرژي و توليدي نمي‌كردم. و من فكر مي‌كنم كه بسياري از نسل جديد را مي‌شناسم، خودم را در هر روز با نگاه كردن به تلفن پيدا كردم. من در رختخواب مي‌نشينم، از طريق رسانه‌هاي اجتماعي به دنبال آن مي‌روم، و ايميل را بررسي مي‌كنم، و زمان را با گذر زمان از دست مي‌دهم. بعد در آخرين لحظه ممكن، از جا مي‌پرم و با عجله به سمت كلاس ورزش مي‌روم، يك جلسه ملاقات مي‌كنم يا بر روي كامپيوترم نشسته‌ام. من همچنين از خانه به عنوان يك نويسنده مستقل كار مي‌كنم، كه به اين معني است كه من در اصل برنامه خود را تنظيم كرده‌ام. اين انعطاف در بسياري از روش‌ها زيبا است، اما به تعويق اندازي و عدم بهره‌وري زياد نيز كمك مي‌كند. من فقط مي‌خواستم با انگيزه بيشتري احساس كنم و انرژي گرفتم تا هر روز صبح از خواب بيدار شوم و به دنبال اهداف خودم بروم - نه در رختخواب بمانم و scroll.Rela tedSocial StudiesSocial StudiesWhy بگويم كه تجربه كننده مي‌تواند به شما كمك كند تا بهترين راه‌حل your را براي the Productivity تعريف كنيد، يك كتاب بهره‌وري عمومي كه توسط هال Elrod نوشته شده بود، من كنجكاو بودم. در ابتدا در سال ۲۰۱۲ منتشر شد، اين كتاب قول مي‌دهد كه "راز واضح و واضح" را آشكار كند كه زندگي صدها هزار نفر را متحول كرده، و به آن‌ها كمك مي‌كند تا هر روز با انرژي، تمركز و انگيزه بيشتري "براي مقابله با goals.And آن‌ها را بيدار كنند". علي‌رغم چالش‌هاي متعدد در زندگي، از جمله دو تن از brushes با مرگ و ورشكستگي، Elrod به an، سخنران اصلي بين‌المللي، مولف، و پدر و شوهري سپاسگزار شد كه همگي در سن ۳۰.As كتاب را دانلود كرده و شروع به خواندن كردند. من فروخته شدم. من مي‌خواستم "زندگي ام را بالا بكشم"، مانند Elrod c.

آن را باز كن. من مي‌خواستم هر روز صبح وقتي بيدار مي‌شدم، شاد، شاد و سالم و سالم باشم. من مي‌خواستم موفقيت در تمام مناطق زندگي ام را تجربه كنم، و به هر هدفي كه براي خودم در سال ۲۰۱۹ آغاز كرده بودم، دست يابم. در ماه فوريه با يك ماموريت در ذهن شروع كردم: هر روز برنامه "معجزه صبحگاهي" را كامل كنيد و ببينيد چگونه آن (اميدوارانه)life.Earl را به دير يا دير بالا تبديل مي‌كند؟ اين موضوع بيشتر از آن چيزي است كه ممكن است ۹، ۲۰۱۸۰۳: ۱۷ عمل جراحي معجزه MorningBelow يك مرور كوتاه از شش شيوه در برنامه "معجزه وار" باشد. Elrod آن‌ها را به عنوان " اس. الف.......... اي. ر. او مي‌گويد: "و مي‌گويد آن‌ها" تضمين شده‌اند كه شما را از زندگي پتانسيل تحقق نيافته نجات دهند." مي‌دانيد، به نظر احمقانه مي‌رسد كه بيدار شويد، سپس بي‌سر و صدا بنشينيد. اما با توجه به اين كه تفكر ليستي از فوايد سلامتي اثبات‌شده براي بدن و ذهن شما دارد - از استرس و اضطراب كم‌تر براي خلاقيت و وضوح بيشتر - واضح است كه نشستن در سكوت بيش از آن چيزي است كه به نظر مي‌رسد: براي تمرين "سكوت"، من به آرامش فكر مي‌كنم، يك برنامه مراقبه روزانه. من قبلا بارها و بارها از آن استفاده كرده‌ام، و هميشه از تفكرات ۱۰ دقيقه‌اي صبح لذت بردم (هر بار كه موفق شدم بازي كنم!) . ۲. تاييد كننده يك جمله يا دو جمله در همسويي با چيزي است كه مي‌خواهيد انجام دهيد و چه كسي بايد آن را انجام دهيد. او توضيح مي‌دهد: " آن‌ها در ذهن نيمه هشيار شما تاثير مي‌گذارند و آن‌ها را با آن‌هايي كه نياز داريد به موفقيت برسيد، تغيير مي‌دهند. من تاييد خود را نوشتم و آن را بر روي ميز من ضبط كردم: " من يك نويسنده موفق، نويسنده، نويسنده و سخنگو هستم. كار من به ديگران كمك مي‌كند تا احساس تنهايي كنند و به آن‌ها قدرت تصميم‌گيري و تصميماتي را مي‌دهد كه آن‌ها را به بهترين زندگي خود هدايت مي‌كنند." تجسم VisualizationVia، شما مغز خود را آموزش دهيد تا چيزهايي را كه دوست داريد به جاي آن كه هستند، ببينيد. % s

براي مدت ۵ دقيقه, بايد " تجسم كردن زندگي ايده‌آل خود را تجسم كنيد, همه كارها را با سهولت, اطمينان و لذت انجام دهيد. نظر من: علاوه بر تجسم روز ايده‌آل من, سعي كردم تا تاييد خود را درست پيش از اينكه " خود آينده " كه مي‌خواستم باشم, تجسم كنم. يك مهر سابق نيروي دريايي توضيح مي‌دهد كه چرا بايد اين كار را انجام دهيد. تو ميدونستي كه اين اتفاق مي‌افته. با اين حال لازم نيست چند مايل بدويد و يا حتي اگر بخواهيد به سالن ورزش برويد. " ورزش " مي‌تواند به سادگي يك روش ساده يوگا باشد. شما فقط بايد حركت كنيد و خون و اكسيژن را به مغز منتقل كنيد. بنابراين من اين تمرين را براي آخرين بار در ليست حفظ كردم - شما مي‌توانيد ترتيب اعمال را به منظور متناسب كردن برنامه تان تغيير دهيد. اگر آن را به يك كلاس نمي‌دادم, يك فيلم يوگا سريع در خانه انجام مي‌دادم. سلام. او مي‌گويد: " ما در هر قسمتي از زندگي خود تغييرات سريع را تمرين مي‌كنيم. " او ما را به ياد مي‌آورد. سريع‌ترين راه براي رسيدن به هر چيزي كه مي‌خواهيد, مدل كردن افرادي است كه قبلاً به آن رسيده‌اند. او حداقل چند صفحه را در روز توصيه مي‌كند, و پيشنهاد مي‌كند كه يك كتاب توسعه شخصي يا يك كتاب مذهبي را انتخاب كنيد: من تمايل دارم در شب بيشتر مطالعه كنم, بنابراين يك كتاب را با بخش‌هاي مراقبه روزانه با اندازه گاز گرفتم. خواندن داستان‌هاي اله‌ام بخش و پند دلگرم‌كننده او راه خوبي براي شروع روز بود. سلام. كلمه " w " فقط به معناي " نوشتن " است, اما كلمه " w " اين مخفف را خراب مي‌كند. اين مي‌تواند به معناي بي‌اعتنايي به عقايد خود باشد و فهرستي از حق‌شناسي ارائه دهد.) راهنماي من: من با نسخه مجازي يك مجله رفتم. من يك سند جديد را باز كردم, در قسمت بالا خواهم نوشت.

به اين دليل بود كه مجبور شدم شروع به نوشتن در كتاب " morning.Rela tedDo " (IT it) كنم كه اين كار امروز صبح انجام شود تا كل روز شما را به روز ۵ " Miracle صبح " تبديل كند. شما در واقع مي‌توانيد خود را فريب دهيد و احساس انرژي بيشتري بكنيد چون احتمالاً بزرگ‌ترين موفقيت من بوده‌است, به عنوان كسي كه خواب را دوست دارد. حتي در سن ۳۰ سالگي, دوست دارم در آخر هفته‌ها مي‌خوابم, و شب‌ها بيشتر اوقات بهترين قسمت روز من است. اما هنوز دلم مي‌خواهد صبح‌ها انرژي بيشتري داشته باشم. خوشبختانه, Elrod مي‌گويد اين امكان وجود دارد - حتي در خواب كم‌تر از زماني كه به آن عادت كرده‌ايد يا نه, قصد داريد ياد بگيريد چطور هر روز زودتر از هميشه از خواب بيدار شويد. " براي انجام اين كار, او پيشنهاد مي‌كند كه در شب تصميم بگيريد كه وقتي صبح بيدار مي‌شويد احساس انرژي و هيجان خواهيد كرد. اين كار اساساً مي‌تواند ذهن شما را تحريك كند تا بيدار شود " ارتباط ذهن - بدن يك چيز قدرتمند است, " قبل از آن يا خير, بازي ذهن كار مي‌كند. هنگامي كه ساعت ۷ صبح روز اول صبح زود از خواب بيدار شدم, كمي شوكه شدم, اما بعد از دو يا سه روز به طور طبيعي از خواب بيدار شدم. به محض اينكه بيدار شدم, به خودم مي‌گفتم كه براي يك روز جديد هيجان‌زده و سپاسگزار هستم. و به اندازه كافي مطمئن بودم كه صبح‌ها حالم به هم مي‌خورد و صبح‌ها بيشتر بيدار مي‌شوم. ۲. مديتيشن - يا صرفاً نشستن در سكوت - به آرامش و آرامش بخشي از عمل " سكوت " من كمك مي‌كند, من انتخاب مي‌كنم كه به آرامش, يك برنامه مراقبه گوش دهم. من سابقا بيشتر از يك تفكر مراقبه استفاده مي‌كردم, اما سقوط كرده بود. و خوشبختانه, وقتي آن را كشف كردم, به ياد آوردم كه چقدر اين لحظات كوتاه سكوت, درون‌گرايي و نفس كشيدن ساده را دوست داشتم. حتي زماني كه همه چيز استرس زا داشته باشد (بيشتر در قسمت پايين!), من هنوز زمان براي ميانجي گري در طول ماه وقت درست كرده‌ام. ۳. زندگي در زماني كه زندگي به جنون مي‌رسد احساس خوبي دارد - اما در times.Abou يك هفته در ماه فوريه غير ممكن است, در حالي كه اسكي مي‌كنم و ACL را پاره مي‌كنم - به نظر بسيار مهم مي‌رسد.

جراحت. با كمال تعجب ، ساختار و برنامه روزانه من پس از آن كمي دور شد. با اين حال ، بعد از تعطيلات آخر هفته از Miracle Morning كه اين اتفاق افتاد ، خودم را خوشحال كردم كه دوباره از روز دوشنبه شروع كنم. با وجود اين كه بسياري از افكار در ذهنم مي گذرد (بايد برنامه درماني را برنامه ريزي كنم)! چه موقع جراحي خواهم شد? آيا مي توانم در ماه آوريل در عروسي دوستم رقص كنم?) ، وقتي احساس استرس كردم ، بازگشت به روال طراوت بود. به ويژه ، جلسات مراقبه به من كمك كرد تا مسائل را در چشم انداز خود نگه دارم و روزهاي ديوانه وار خود را نسبتاً آرام شروع كنم. اين گفت ، تلاش براي ساختن شش روش جديد در صبح هاي من ، گاهي اوقات كمي بيش از حد براي انجام چنين زمان مختل كننده بود. بين ويزيت هاي پزشك و جلسات فيزيوتراپي ، همانطور كه سريع ياد گرفتم ، آسيب ديدگي زياد مي شود. بنابراين من صادق خواهم بود: چندين ماه در ماه Miracle Morning من وجود داشت كه من نتوانستم كاري انجام دهم (يا همه ) مراحل معمول. به علاوه ، من به سرعت با عادت "نوشتن" كنار رفتم. به عنوان يك نويسنده در "كار روزانه" من ، چشم انداز نوشتن افكارم هنگام بيدار شدن از خواب شروع به يك دردسر غير ضروري در چنين مدت شلوغي در زندگي من مي كند. تأييدها و كارهاي تجسم. اينجا واقعاً جالب است. مدتي است كه مي خواهم كتاب بنويسم. گل شماره يك كه براي سال 2019 نوشتم? "ارسال پيشنهاد و نوشتن كتاب."من برنامه ريزي كرده بودم كه اين پيشنهاد را در بهار شروع كنم و اميدوارم كه تا پايان سال يك نسخه كاملاً مكتوب داشته باشد. و اگر به ياد بياوريد ، من نيز در طول مرحله تأييد ، نوشتم و تكرار كردم ، "من نويسنده هستم". خوب ، فقط حدود يك هفته از ماه صبح معجزه من ، يك ايميل از يك سردبير در يك انتشارات غير داستاني دريافت كردم. او پرسيد كه آيا من علاقه مند به نوشتن كتاب هستم. و سه هفته بعد ، من يك معامله كتاب دارم. در حالي كه ممكن است اين كتاب در موضوعي نبوده باشد كه من لزوماً آن را انتخاب مي كردم ، اين يك شروع عالي است! و تا پايان سال - نوامبر ، در واقع - من يك ميخانه خواهم بود

مولف lished با كتابي در مورد shelf.Now, من نمي‌گويم كه نوشتن و تجسم يك هدف تمام چيزي است كه شما براي انجام آن نياز داريد. بديهي است كه سال‌ها كار سخت در رشته خودم هم به من كمك كرد تا اين معامله را انجام دهم. اما من فكر مي‌كنم كه اين عمل " عرفاني " مي‌تواند آخرين فشاري باشد كه ما براي رسيدن به هدف و همسو كردن با اهداف خود به جهان نياز داريم. ۵. او مي‌گويد: " حق‌شناسي واقعاً مي‌تواند happiness.Thro Miracle را بهبود بخشد, Elrod زيادي در مورد سپاسگزاري صحبت مي‌كند و مي‌گويد: " عمل ساده نوشتن چيزهايي كه از آن سپاسگزار بودم, روحيه‌ام را از بين برد. " و دانش موافقت مي‌كند: بسياري از مطالعات نشان داده‌اند كه تمرين سپاسگزاري مي‌تواند به مردم كمك كند كه شادتر باشند, كم‌تر نگران و كم‌تر به او كمك كنند, و يا نه شما يك ليست سپاسگزاري را در زندگي خود بنويسيد, به جاي نكات منفي - هر روز صبح مي‌تواند واقعاً طرز فكر شما را تغيير دهد, همان طور كه به سرعت حادثه اسكي روي داد, مي‌توانستم بگذارم افكار تاريك و ترس‌هايم غالب شوند. در عوض, فوراً شروع به ليست كردن چيزهايي كردم كه از آن سپاسگزار بودم - حتي وقتي كه در برف خوابيده بودم! سپاسگزار بودم كه اين يك تصادف بدتر نبود. از مردي كه با من صبر كرد تا گشتي اسكي رسيد سپاسگزار بودم. سپاسگزار بودم كه در آن نزديكي زندگي مي‌كردم. از دوستم كه در كلينيك با من ملاقات كرده بود سپاسگزار بودم و زماني كه منتظر اشعه ايكس بودم مرا به خنده انداخت. مطمئنا, فصل اسكي من ممكن است پايان‌يافته باشد, اما من هنوز خيلي بايد قدردان باشم كه يك برنامه قدرداني روزمره بهتر مي‌تواند مغز شما را آموزش دهد تا اصول و تئوري‌هاي پشت برنامه صبحگاهي " معجزه وار " را آموزش دهد - و - درست است. در ذهن من هيچ شكي وجود ندارد كه اين عمل‌ها, زندگي شما را با افزايش بهره‌وري و بهبود رفاه شما افزايش خواهند داد. اما در حقيقت? ادغام شش عادت جديد در صبح - به خصوص در طول يك زمان پر هرج و مرج - تنها مي‌تواند احساس كند كه آينده را اضافه مي‌كند, من قصد دارم تا بيشتر كاره‌اي معجزه آساي خود را در زندگي ام وارد كنم. و يك روز صبح

وقتي به اندازه كافي وقت دارم و احساس مي‌كنم نياز دارم كمي استراحت كنم , حتما , شايد من هر شش تاي آن‌ها را انجام بدهم . اما اكنون , زماني كه تنها در مورد تمام كارهايي كه مي‌توانم انجام دهم تا كاره‌اي من در حال رشد را بررسي كنم , مي‌خواهم به چهار تمرين كه براي من كار مي‌كنند تمركز كنم : سكوت , تاييدهاي , تجسم , و تمرين . اخبار